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论坛交流

新手报道

嗨,让我们认识一下吧!欢迎您加入养生保健大家庭!这里有您想认识的朋友,有您渴望的包罗万象的知识!这里是块自由发挥的园地!

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新人报到

胡雪飞 - 前天 00:51

温馨祝福

你中有我,我中有他,一句安慰的话语,一段温馨的文字,让友情成为永恒的记忆。心语心愿,为他(她)祝福!

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祝愿你

璐儿 - 2010-1-26 22:51

活动专区

坛友群友 聚会出游 论坛活动 其他活动 发布和讨论各种论坛组织的大型活动

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好消息!!注册支付宝得大礼包活 ...

雪如羽 - 2009-11-6 06:37

交友社区

让生活更美满,让人生更浪漫!!爱情公寓,寓出心的祝福!佳人有约,约出爱的宣言!

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好想和你聊一聊

碧野一叶 - 5 天前 12:45

会员风采

展现自我风采,秀出诱人风度,寻觅情感角落,让他(她)充分认识你了解你!

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米奇拉生活网版主

生倩明 - 2010-1-6 11:20
分区版主: 西域之雪, llwb2008收起/展开

保健室

饮食保健

聚“苏、鲁、粤、川”各大菜系之流行菜、家常菜,集各地风味小吃之精髓。辅以详细介绍与做法。图文并茂,使你享尽天下口福。

子版块: 美食天下  

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几道春节家宴菜(组图)

碧野一叶 - 9 小时前

运动保健

【会员板块】本板块为健身视频教程,游客不能进入,注册为会员后方可学习。

369 / 396 私密版块

瑜伽保健

介绍各种瑜伽常识,瑜伽练习方法,以及各种瑜伽体式。提供丰富的瑜伽视频,瑜伽学习资料及图文教程。都市减压修身,全方位美颜塑形。领悟心灵的宁静,感受生命喜悦的本源。奥妙尽在“瑜伽保健”

子版块: 瑜伽视频  瑜伽课堂  男人瑜伽  双人瑜伽  办公室瑜伽  

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瑜伽美女经典动作套图

生倩明 - 8 小时前

按摩保健

各种按摩保健法与操作手法的详细介绍。内容简明扼要,图文视频并存,简单易学,让您一目了然。

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慢性腰痛按摩手法

用脊髓 - 7 天前 09:30

孕妇保健

孕妇保健,幼儿教育:主要是讲在怀孕期间怎样合理的饮食,如何安排充足的睡眠时间,平时的生活工作要注意哪些必要的问题,这样可以使胎儿免受一些不良影响的伤害.多吃哪些食物可以增强孕妇的体制和抵抗力,怎样使胎儿更加健康的发育。

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一个爱美孕妇的后怕

冰诺 - 2010-1-28 16:42

养颜美容

每个女人都是美丽的。染指,趾甲,涂唇,描眉,女为悦己者容,快来展现自我吧。如何展示自己最迷人的一面?掩饰自己的不足呢…

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食疗排毒:五款养生蔬菜汁轻松除 ...

浮云 - 2010-1-28 03:42

美体瘦身

亭亭玉立,冰肌雪肤,是每位女士所向往的。让我们更健康更苗条,让我们共同分享彼此的经验和感受吧…

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上班族MM们最爱的六种快速瘦腰方 ...

碧野一叶 - 2010-1-26 19:49

秀发化妆

“我的梦中情人,要有一头乌黑亮丽的秀发。 一双灵动十足的美目。”女孩美丽三大必修课:护肤、美目、秀发一个都不能少!

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浓妆OUT 冬季底妆一裸再裸

浮云 - 2010-1-28 18:07
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藏经阁

百病食疗

提供详细的百病食疗介绍,它不仅不需要你吃苦涩的药物,接受痛苦的针剂,而且还能让你一饱口福。

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药茶食疗防治痔疮

碧野一叶 - 2010-1-29 23:30

疾病防治

汇集常见疾患的预防、诊断、治疗知识,使大家能够初步掌握对各种常见病患的自我诊断及简单的治疗方法。
综合天下养身治病偏方妙方,领略地上延年益寿奇法益文。〖特别提示:请在专家指导下取用〗

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简单提提肛 就可防痔疮

碧野一叶 - 2010-1-29 23:28

求医问药

医求疹,疹求医,方可医明疹确;
药对病,病对药,才能药到病除。

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我的胸部它做主——乳安贴

小妮子真可爱 - 2010-1-23 16:09

两性健康

叙说两性,道破难言之隐,正确理解性的含义,正确运用性的本意……性是一个涉及学科极其广泛的概念!.[严禁色情]

子版块: 生理健康  两性夜话  魅力男人  美丽女人  

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走近女人:成熟气质的女人最迷人

浮云 - 3 天前 01:37

健康常识

人如果没有了健康,一切都会变得暗淡,一切都将失去意义。如何更好地获得健康,本栏目集合了各种健康小常识。每天浏览一下,让您轻松拥有健康体魄。

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自我检测身体健康

浮云 - 3 天前 01:36
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休闲娱乐

休闲生活

生活其实很简单,只需要做好自己!可是生活中的我们,做到了吗?做好自己是一种境界!生活就在这里,等待着生活的颜色!

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春节礼仪

碧野一叶 - 9 小时前

原创作品

原创作品.妙笔生花..品读一段妙文,让那份纯真深深地打动你的心。

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生命的涂抹

璐儿 - 2010-1-28 13:26

心情驿站

淡淡的心情倾诉,岁月的无边吟唱。 让沉寂远去,让心情放飞。

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夜色阑珊

碧野一叶 - 5 天前 04:00

唯美音画

音在画中,画在音外。慢慢欣赏,细细品味,让我们游弋于音乐的流淌声中,荡漾在唯美的画面映照之上,静静地去享受去感悟...

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Hold Me For A While再拥抱我一会 ...

璐儿 - 2010-1-28 13:31
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善待你生命中的好女人

碧野一叶 - 5 天前 21:12

养心听曲

踏着音乐的音符,放飞心灵的渴望。中外古今、经典珍藏、流行前沿尽在其中!

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微笑的上弦月 大自然音乐系列-星 ...

生倩明 - 2009-12-26 20:59

琴棋书画

“琴、棋、书、画”,人生四韵,历来被视为文人雅士修身养性的必由之径。琴,弦底松风诉古今。棋,颠倒苍生亦是奇。书,沉醉东风月下读。画,纤手松烟染素纱。

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工笔画--荷·松

谢华光 - 2009-12-29 20:58

诗词歌赋

品诗赏词陶情怡志,鉴画研法奥妙无穷!

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缘,妙不可言 !

璐儿 - 2010-1-19 10:01

美图集萃

草木含意,花鸟有情,唯美养眼,情趣盎然。你评我点,游走画间……

子版块: 东方美女  西洋丽人  时尚前沿  千奇百怪  星光灿烂  酷图大观  

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比明星还漂亮的性感MM

碧野一叶 - 2010-1-27 16:13
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经典广告

生倩明 - 8 小时前

社会万象

世间百态,人生万象。令百姓津津乐道,最为关注的话题 !

32 / 68

“纤瘦”不再是美女的标志 胖妞有 ...

碧野一叶 - 2010-1-26 16:42

古往今来

大浪淘沙数风流,时间铸就经典,岁月留下永恒。古往今来多少事就从这里说起!“以镜为鉴,可以正衣冠;以人为鉴,可以明得失;以史为鉴,可以知兴替”

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中华人民共和国的57个瞬间(1949- ...

碧野一叶 - 2010-1-14 15:35
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男性雪上加霜的痛苦→精索静脉曲 ...

生倩明 - 2010-1-27 12:42
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教程资源

Flash教程

【会员板块】

15 / 30

论坛转帖工具

浮云 - 2010-1-29 00:26

Photoshop教程

【会员板块】真正的快乐源于宽容和帮助 PhotoShop爱好者的交流天地!

61 / 113

Photoshop教程:打造照片成水晶美 ...

碧野一叶 - 2010-1-30 01:02

软硬兼施

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上传程序的简单工具_LeapFTP

碧野一叶 - 2009-12-23 10:06

资源素材

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179 / 609

FLASH两人世界素材

璐儿 - 3 天前 20:59
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